今週もデュアルライフスタート。いつものランニングから！といいたいところですが、先週木曜日に魔女の一撃を喰らって何もできずやっと軽くジョグができるくらいまで回復しました…。もうギックリ腰は癖になっているのでいつも怯えていますが、いろいろ落ち着…
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