火曜日はヤングキャッスルの日。今週は月曜からデュアルライフをスタートしているので、部長と6時に待ち合わせてトレイルライドへ。土曜の子供との長島プール、日曜の平田 & DTTでなかなかの疲労具合だったのでリカバリーのつもりが一緒に走る人が部長なので…