今朝は5時起きでロードワークへ。この時間はすっかり暗くなったのでライトが必須になってきましたね。PEDAL MARKも終わり稲穂も刈られ始め景色も風の流れも本格的な秋の様相に。そんななかメディオ10/3分×4セットのトータル48km。今週末は台風がどうなるかわ…