昨日は新城で56さんアテンドして、各種打合せをしてトレイルの様子を見てから名古屋に戻りOUTDOOR SPORTS LIFE東三河PADDINGのオンラインイベントに出演するため名古屋に戻り慌ただしい一日でした。オンラインイベントは初体験でしたが今の時代に合ったコンテンツでいいですね。ご視聴ありがとうございました!
さて、今日は7時までしっかり寝てロードワークへ。台風の影響が残る爆風の埠頭。そしてトレイルディグの疲労。当社比で40分しっかりワークアウト。レースで勝つようなトレーニングではないけど7月から少しずつですが上がってきています。
仕事、家族、名古屋⇔新城の移動、そして新城での活動をこなしフルガスで駆け抜けた9月のワークアウトの走行距離は500km。ランは30km。8月に過去最高の体重を記録しこれはヤバいと感じ食事やビールも少し制限してマイナス3.5㎏。まだまだ落とさないといけないけど当社比で頑張った!
AACA1-1や平田C1を走り切っていた時でも350km程度だったのでトレイルディグや子供とのライドを楽しむなかで僕にとってはこの500kmは大きいですね。休むのもサボるのも簡単だし、500km走ったからって何があるわけでもないんだけど、太っているより主ッとしている方がスポーツするにもファッションを楽しむにもいい。理由は単純だけど、実行に移すというのが実に難しい。また10月も頑張ろう。KEEP RIDING!!