火曜日はランニングしてトレイル整備、水曜日は獲得標高600m 20kmのワークアウト&トレイルライド、そして今朝はテクニカルな登りのみしっかり心拍上げてトレイルを楽しむ。シーズンも始まったし今更焦っても速くなるわけでもないし身体の状態はよくないけど我慢するのはもっと身体によくないのでやっぱり楽しみながらトレーニングもしていきたいですね。平田クリテ、東海クロス第2戦と続きますがマウンテンバイク遊びでどこまで戦えるか。もちろん明日も休まず行く予定！
今週から新城も一気に冷え込みがきつくなり山のなかも冬の雰囲気になっています。日の出の時間もかなり遅くなっているので走り出しは真っ暗ですが山に入ってしまえば風もなく非常に快適です。ここからシングルトラックが落ち葉でコーティングされていくのが楽しみですね。KEEP RIDING！！
