昨日はランニング。今朝はトレイルヘッドまでメディオ上で25分のインターバルしてから標高600mからのトレイルライドを楽しむ。日の出も遅くなってきたので仕事前にトレイル楽しむのはあと一ヶ月くらいかな。ドアを開けたら全てがフィールドな新城奥三河。い…
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