昨日に引き続き5時半スタートで芝の穴でワークアウト。メンバーは部長、清水さん、大木さんの4人でバイクは昨日に引き続きCXバイク。みんな仕事前に自分の時間を作って参加してくれる。今日はローテーションのなかに10分×2本を入れて50分。芝の穴→GONZO PARK…