朝早起きし自分の時間を作るのは誰にも気を遣わないし時間におわれないので本当に贅沢な時間ですね。一日のスケジューリングもやはり走っている間にほぼ決まる。昨日は古道整備をして疲労感が残っていたけど5時起きでロードワークへ。身体が重いけど5kmほど…
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